Nous vous proposons un cours de Yoga.

Mais qu’est-ce que le Yoga?
C’est une discipline, une ascèse, mais aussi l’état d’union qui en découle. Il existe plusieurs types de yoga, le plus pratiqué en occident étant le hatha yoga. Il s’agit de la pratique des « asanas » ou postures avec une attention conjointe sur la respiration et le mental.

Dans un cadre bienveillant, à l’écoute, et sans jugement, nous vous recevons pour pratiquer et améliorer votre pratique de cette discipline.

Le prix s’entend pour 10 séances.
Inscriptions obligatoires.

Les dates:
16 – 23 – 30 janvier
6 – 13 – 20 février
5 – 12 – 19 – 26 mars
2 – 23 – 30 avril
7 – 14 – 28 mai
4 – 11 – 18 juin