Et si alimentation et émotions étaient liées ?

Une matinée consacrée à soi et à la découverte de nos émotions et des besoins qui se cachent derrière.

Et si la pleine conscience alimentaire était une solution ?

Venez avec votre collation préférée et mettons-nous à table en pleine conscience !

Anne-Sophie Michotte crée en 2019 ASM Talent Coach où elle propose des ateliers sur l’estime de soi, sur les émotions et l’alimentation, la pleine conscience alimentaire et même des conseils en nutrithérapie. Des ateliers sous le signe de l’échange et de la bienveillance, avec plein de trucs et astuces pour vous aider au quotidien.

Site : https://www.asm-coaching.be/a-propos

Infos & inscription obligatoire à partir du 13 juin, au 071/507.819 du lundi au vendredi entre 9h et 12h.