Les bienfaits de la pratique régulière de la sylvothérapie sont avérés: diminution de la tension artérielle, baisse du taux de cortisol (une hormone du stress!), prévention du risque cardio-vasculaire…: voici donc un outil de relaxation et de méditation à la portée de chacun.e. La découverte de l’écosystème « forêt » permet en outre de se reconnecter à nos rythmes naturels, souvent malmenés dans la vie quotidienne.

Prix de l’atelier : 25€

Inscriptions & infos au 071/507 819 du lundi au vendredi de 9h à 12h.

Lieu de rdv : parking du terrain de football de Lobbes, Rue d’Hourpes à 6540 Lobbes (à gauche en venant de la Rue d’Anderlues, juste avant la lisière du bois).

Coordonnées GPS: 50.373936, 4.279366

Prévoir des chaussures de marche, des vêtements confortables et adaptés à la météo.