Ciné : Potiche

Centre Culturel d’Amay

Comédie de mœurs dont le thème principal est le sexisme. 1977. Dans la petite ville fictive de Sainte-Gudule, située dans le Nord, près de Saint-Amand-les-Eaux, l’usine de parapluies Pujol-Michonneau est dirigée par un patron réactionnaire et misogyne, Monsieur Pujol (Fabrice Luchini), qui a épousé la fille Michonneau, Suzanne (Catherine Deneuve). Cette dernière, surnommée « la potiche [...]

€4

Blind Test féministe à Ans

Centre Culturel d’Ans-Alleur

Constituez votre équipe (4 à 8 personnes) et reportez ce quizz en 5 manches ! Modalités Date : 08/03/2019 à 19h Lieu : Centre Culturel d’Ans-Alleur Prix : 5 € Bar et petite restauration sur place Inscriptions souhaitées fpsdans@gmail.com En collaboration avec le Centre Culturel d’Ans-Alleur et les associations féministes de la commune

€5

Atelier créatif : La basse-cour des surnoms

Centre culturel de Tubize Boulevard Georges Deryck, 124 , Tubize

A l’occasion de la JOURNÉE INTERNATIONALE DES DROITS DES FEMMES, Soralia de Tubize et le Centre Culturel de Tubize vous proposent une animation créative par Manuella Riozzi. Noms d’oiseaux, de félins, de bovins, d’ovins... Nous ne manquons pas d’attribuer aux autres des surnoms d’animaux. Mais les intentions sont-elles égales quand il s’agit [...]

Gratuit

Faites circuler l’énergie … Dansez !

Les Associations Solidaris - Longdoz Rue Edouard Remouchamps 2, Liège, Liège, Belgique

Une journée de danse en cercle, en ligne, country Plaisir, bien-être, défoulement … en musique. Cette activité est accessible à toutes les femmes : jeunes (à partir de 15 ans), moins jeunes, beaucoup moins jeunes, quelle que soit la condition physique. Aucun pré requis n’est nécessaire. Nous n’avons d’autre ambition que le [...]

€20 à €25

Gym douce

ACJ la Broc - Bâtiment Solidaris Charleroi avenue des Alliés, 2, Charleroi, Hainaut, Belgique

La gym douce permet un renforcement musculaire général. L’échauffement est réalisé au moyen de pas dynamiques. Ensuite, des exercices combinés permettent de travailler plusieurs groupes musculaires en même temps. Des exercices au sol sont également proposés. Le cours se termine par des étirements. Dans une ambiance respectueuse de chacun-e, ce [...]

35€

Gym Zen [Epinois]

Salle communale Epinois Rue du By, 32, Epinois, Hainaut, Belgique

La gym Zen permet un renforcement musculaire général. L’échauffement est réalisé au moyen de pas dynamiques. Ensuite, des exercices combinés permettent de travailler plusieurs groupes musculaires en même temps. Des exercices au sol sont également proposés. Le cours se termine par des étirements. Dans une ambiance respectueuse de chacun-e, ce [...]

35€

Swiss Ball

ACJ la Broc - Bâtiment Solidaris Charleroi avenue des Alliés, 2, Charleroi, Hainaut, Belgique

Les exercices se font à l'aide d'un gros ballon de 45 à 65 cm de diamètre. Le swiss ball permet de travailler le corps dans sa globalité. Les abdos et les muscles du dos sont travaillés et étirés, ce sont eux qui vous aideront à trouver l'équilibre indispensable à la [...]

35€

Zenergie Epinois

Salle communale Epinois Rue du By, 32, Epinois, Hainaut, Belgique

Lors de cette activité de détente, vous apprendrez à vous étirer, à respirer pour gérer votre stress. L'apprentissage de différentes techniques qui permettent de mieux respirer, de mieux se connaitre et prendre soin de soi. Vous pourrez, dès lors, lorsque vous sentirez que vous en aurez besoin, mettre en place [...]

35€

Marche nordique [Epinois]

Le principe de la marche nordique est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui soutiennent les articulations des chevilles, des genoux et des hanches. Toute la partie supérieure du corps est active [...]

35€
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