La journée bien-être aux Thermes de Spa fait son grand retour. Ce mardi 10 octobre, nous vous emmenons pour une journée détente au sein des Ardennes belge. Au programme: visite libre de la ville en matinée ou randonnée dans la forêt de Spa encadré par notre animatrice. Et l'après-midi sera [...]
L’objectif du cours est de s’octroyer un moment privilégié, à la découverte d’une autre façon d’habiter son corps et de se mobiliser, en conscience. D’emblée la première consigne est : respect de soi et de ses possibilités dans l’instant présent. Tout d’abord : en position assise : auto-massage des mains, associé à [...]
Apprendre à maîtriser les techniques d’aquarelles et permettre à votre imagination de s’évader, c’est ce que nous vous proposons durant ces quelques heures, un vendredi sur deux. Si vous avez envie de vous exprimer par le biais artistique, de vous laisser aller et de reprendre confiance en vous à travers vos [...]
Cette soirée vous est proposée dans le cadre de la campagne « Un toit mon droit ! » Programme de la soirée 19h30 : Présentation des FPS et de la campagne « Un toit, mon droit » 20h-21h : Spectacle « Un p’tit coin de parapluie » par le Théâtre du Copion 21h-21h40 : Débat [...]
Un mercredi par mois, venez vous essayer à l'art floral. Durant deux heures, mettez votre créativité à l'honneur. Avec le concours de l'animatrice, vous confectionnez votre montage de A jusque Z. Le matériel se trouve déjà sur place, nous n'avez plus qu'à vous installer et créer! Remarque: le prix s'entend [...]
Soirée cultur'elles pour réfléchir la Réduction Collective du Temps de Travail Travailler moins pour travailler toutes et tous, est-ce vraiment possible ? Comment ? Et surtout, quelles en seraient les conséquences en matière d'égalité entre les femmes et les hommes ? Aujourd'hui, près d'une femme sur deux occupe un emploi [...]
Apprendre à maîtriser les techniques d’aquarelles et permettre à votre imagination de s’évader, c’est ce que nous vous proposons durant ces quelques heures, un vendredi sur deux. Si vous avez envie de vous exprimer par le biais artistique, de vous laisser aller et de reprendre confiance en vous à travers vos [...]
La marche nordique est une activité physique qui a pour principe d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et propulser le corps en avant à l’aide des pôles. La partie supérieure du corps est active et les articulations des hanches, genoux et chevilles sont soulagées. L’entraînement physique est alors [...]
L’objectif du cours est de s’octroyer un moment privilégié, à la découverte d’une autre façon d’habiter son corps et de se mobiliser, en conscience. D’emblée la première consigne est : respect de soi et de ses possibilités dans l’instant présent. Tout d’abord : en position assise : auto-massage des mains, associé à de [...]
Apprendre à maîtriser les techniques d’aquarelles et permettre à votre imagination de s’évader, c’est ce que nous vous proposons durant ces quelques heures, un vendredi sur deux. Si vous avez envie de vous exprimer par le biais artistique, de vous laisser aller et de reprendre confiance en vous à travers vos [...]