Un atelier pour exprimer, extérioriser, découvrir et éventuellement partager ce qui, en nous, n’a pas l’habitude ou le temps de s’exprimer. L’objectif sera de se jouer de nos freins mentaux à travers diverses propositions d’exercices pour laisser émerger idées, créativités, émotions, … Le groupe se rencontre un mardi par mois [...]

Après la présentation des bienfaits d'une relaxation sonore, on n'a un moment de détente profonde et de lâcher prise de toutes les tensions du corps grâce à une courte méditation et aux vibrations de divers instruments sonores (Bols, tambour, carillon, diapason...). Rejoignez-nous pour un moment de détente intégrale. Prix de [...]