Le principe de la marche nordique est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui soutiennent les articulations des chevilles, des genoux et des hanches. Toute la partie supérieure du corps est active [...]
L’écriture est un terrain de jeu car écrire, c’est jouer. Nous vous proposons des exercices d’écriture, des jeux de mots pour écrire des choses inhabituelles qui nous entraîneront dans l’écriture de façon dynamique, surprenante, inattendue à notre sauce féministe ! A partir de photos que vous chérissez, celles de votre été, [...]
Dans la continuité d’octobre rose, le mois de prévention du cancer du sein, Soralia de Charleroi vous proposent de participer à une conférence et soirée d’informations. Chaque année, en Belgique, près de 11.000 nouveaux cas de cancer du sein sont diagnostiqués. Selon l’OMS, il s’agit du cancer le plus fréquent [...]