Depuis quelques années maintenant, Soralia de Charleroi soutiennent l'activité physique et vous invitent à participer à la désormais célèbre course des 10 Miles de Charleroi. Pour tous renseignements et/ou inscriptions (obligatoires), merci de prendre contact avec notre secrétariat.
3h d’atelier dédiées à la création aquarellée et aux techniques mixtes. Un atelier de création. Pour la recette rien de plus simple : une large utilisation d’eau, un savant mélange de pigments, une palette de couleurs, des éléments féminins, un choix de papier étonnant et des pinceaux de tous poils, du [...]
Les élections communales approchent et avec elles, leurs lots de questions? Comment s’inscrire sur les listes? Comment devenir un.e citoyen.ne acteur.trice dans sa commune? Vous souhaitez vous impliquer dans la vie politique près de chez vous mais vous ressentez le besoin d’être accompagné dans votre démarche? Soralia vous guident durant [...]
3h d’atelier dédiées à la création aquarellée et aux techniques mixtes. Un atelier de création. Pour la recette rien de plus simple : une large utilisation d’eau, un savant mélange de pigments, une palette de couleurs, des éléments féminins, un choix de papier étonnant et des pinceaux de tous poils, du [...]
Nouveauté ! Soralia de Charleroi vous proposent un atelier hebdomadaire de méditation. S’arrêter et observer, les yeux fermés, redécouvrir ce qui se passe en soi (sa propre respiration, ses sensations corporelles, le flot incessant des pensées) et autour de soi (sons, odeurs…). C’est ce qui vous attend une fois par semaine. [...]
Le pain est la base de notre nourriture, mais comment est-il fait? Quels aliments entrent en compte? Est-il bon pour la santé? Si seulement je pouvais le boulanger moi-même, je choisirais mes ingrédients, je façonnerais des pâtons originaux pour la table, je pourrais faire ma pâte à pizza, préparer un [...]
Plantes sauvages aux mille vertus et aux saveurs souvent insoupçonnées: au fil d'une balade nature, redécouvrons l'art ancestral de cueillir ces herbes de "bonne fame", du laitn fama, la réputation. Le programme de la matinée est une balade d'environ 6 kilomètres. Après celle-ci, une dégustation de certaines plantes proposée par la [...]
Vous souhaitez mieux comprendre ce mot qui résonne tous les jours " Le stress" et savoir ce que vous devez mettre en place pour vous sentir bien dans votre quotidien. Venez découvrir une mallette d'outils qui vous permettront de mettre en place des rituels d'apaisement et de vous sentir en [...]
L'hypnose vous permettra de retourner dans l'inconscient et de mieux comprendre l'empreinte de ce tabac qui nous habite. Chaque fumeur désire à un moment donné, arrêter cette cigarette qui lui colle à la peau! Sortez donc de ce labyrinthe et venez découvrir les besoins essentiels de notre corps, comprendre comment [...]
La gym ballon est une gym douce pratiquée à l'aide d'un "Swiss ball". Elle contribue à améliorer la souplesse, la musculature, la concentration et l'équilibre. A l'aide de gros ballons sur lesquels nous travaillons, en position assise ou couchée, nous améliorerons le renforcement ciblé des muscles, du dos et des [...]