Vous avez déjà testé un cours de Swiss-Ball? Qu'est-ce que ça peut vous apporter lorsque c'est pratiqué régulièrement? Les exercices se font à l’aide d’un gros ballon de 45 à 65 cm de diamètre. Le swiss ball permet de travailler le corps dans sa globalité. Les abdos et les muscles [...]
Si vous rechercher des techniques pour moins courir, prendre le temps, et réapprendre à respirer, c'est ici que ça se passe! Lors de cette activité de détente, vous apprendrez à vous étirer, à respirer pour gérer votre stress. L’apprentissage de différentes techniques qui permettent de mieux respirer, de mieux se [...]
[SPECIAL NOËL] Un mercredi par mois, avec l’art floral, laissez parler votre créativité au sein d’un groupe curieux d’apprendre comment choisir ses fleurs, lesquelles choisir selon la saison. Vous repartez à chaque séance avec votre montage floral. Le prix s'entend matériel compris.
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Dans le cadre des Journées du Matrimoine 2023, organisée pour la deuxième édition à Charleroi, en collaboration avec le Pac Charleroi, rejoignez-nous aux dates suivantes, entre citoyen·nes pour construire ce week-end qui se déroulera les 22, 23 et 24 septembre 2023 à Charleroi. Au programme de nos réunions : réflexions [...]
Dans le cadre des Journées du Matrimoine 2023, organisée pour la deuxième édition à Charleroi, en collaboration avec le Pac Charleroi, rejoignez-nous aux dates suivantes, entre citoyen·nes pour construire ce week-end qui se déroulera les 22, 23 et 24 septembre 2023 à Charleroi. Au programme de nos réunions : réflexions [...]
Lancez-vous avec d’autres personnes qui, comme vous, veulent faire bouger les lignes en créant une exposition itinérante sur le post-partum ! Le but de ce projet ? Mieux informer les (futurs) parents, sensibiliser la population à cette période sensible et revendiquer une meilleure prise en charge du post-partum en Fédération [...]
Ce 2 juin, nous nous retrouvons pour un petit déjeuner entre parents et enfants, à l'occasion de la Journée Mondiale des Parents. Ce sera l'occasion de faire connaissance et de discuter autour des envies et besoins dans vos quotidiens. Parce que la parentalité revêt une norme genrée et parfois normée [...]
Dans le cadre des Journées du Matrimoine 2023, organisée pour la deuxième édition à Charleroi, en collaboration avec le Pac Charleroi, rejoignez-nous aux dates suivantes, entre citoyen·nes pour construire ce week-end qui se déroulera les 22, 23 et 24 septembre 2023 à Charleroi. Au programme de nos réunions : réflexions [...]
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