Swiss ball

ACJ la Broc - Bâtiment Solidaris Charleroi avenue des Alliés, 2, Charleroi, Hainaut, Belgique

La gym avec ballon est une gym douce pratiquée à l'aide d'un « Swiss ball ». Elle contribue à améliorer la souplesse, la musculature, la concentration et l'équilibre. A l’aide de gros ballons sur lesquels nous travaillons, en position assise ou couchée, nous améliorerons le renforcement ciblé des muscles, du dos et [...]

30€

Ciné-débat – dépénalisation de l’IVG

Quai 10 - Côté Parc Rue de Montigny 58, Charleroi, Hainaut, Belgique

Mobilisation IVG Un ciné documentaire débat « YO DECIDO – EL Tren del la libertad ».  Ce film signé par 80 réalisatrices est un documentaire collectif et engagé qui revient sur les grandes actions contre le projet de loi anti-avortement du gouvernement Rajoy, en Espagne... Dans le cadre de la mobilisation pour [...]

5€

Exposition – Parcours de combattantes

Charleroi Centre Hainaut, Belgique

 Dans le cadre du 70ème anniversaire du droit de vote des femmes en Belgique Si à présent, sans distinction de sexe, les femmes et les hommes sont appelé.e.s à remplir leur devoir citoyen.ne ; avant la Grande Guerre, c’était loin d’être le cas. C’est pourquoi, dans le cadre du 70è [...]

Atelier de méditation

Espace Bien-être Rue D'Orléans 34, Charleroi, Hainaut, Belgique

Après un premier test concluant d'avril à juin, en journée, nous vous proposons un atelier hebdomadaire de méditation en soirée, à Charleroi. S’arrêter et observer, les yeux fermés, redécouvrir ce qui se passe en soi (sa propre respiration, ses sensations corporelles, le flot incessant des pensées) et autour de soi [...]

50€

Swiss Ball

ACJ la Broc - Bâtiment Solidaris Charleroi avenue des Alliés, 2, Charleroi, Hainaut, Belgique

La gym avec ballon est une gym douce pratiquée à l'aide d'un « Swiss ball ». Elle contribue à améliorer la souplesse, la musculature, la concentration et l'équilibre. A l’aide de gros ballons sur lesquels nous travaillons, en position assise ou couchée, nous améliorerons le renforcement ciblé des muscles, du dos et [...]

30€

Atelier de méditation

Espace Bien-être Rue D'Orléans 34, Charleroi, Hainaut, Belgique

Après un premier test concluant d'avril à juin, en journée, nous vous proposons un atelier hebdomadaire de méditation en soirée, à Charleroi. S’arrêter et observer, les yeux fermés, redécouvrir ce qui se passe en soi (sa propre respiration, ses sensations corporelles, le flot incessant des pensées) et autour de soi [...]

50€

Journée Thalasso aux Thermes de Spa

Thermes de Spa Colline d'Annette et Lubin , SPA, Liège, Belgique

Pour reprendre l'année scolaire en douceur, nous vous emmenons aux Thermes de Spa, le temps d'une journée pour vous détendre, prendre soin de vous. En matinée, vous aurez le choix d'aller vous ressourcer au milieu de la nature lors d'une randonnée de difficulté modérée, ou bien de flâner dans les [...]

35€

Swiss Ball

ACJ la Broc - Bâtiment Solidaris Charleroi avenue des Alliés, 2, Charleroi, Hainaut, Belgique

La gym avec ballon est une gym douce pratiquée à l'aide d'un « Swiss ball ». Elle contribue à améliorer la souplesse, la musculature, la concentration et l'équilibre. A l’aide de gros ballons sur lesquels nous travaillons, en position assise ou couchée, nous améliorerons le renforcement ciblé des muscles, du dos et [...]

30€

Atelier d’aquarelle

Bâtiment Solidaris route de Beaumont 189 - 6030 Marchienne-au-Pont route de Beaumont 189, Marchienne-au-Pont, Hainaut, Belgique

3h d’atelier dédiées à la création aquarellée et aux techniques mixtes.  Un atelier de création. Pour  la recette rien de plus simple : une large utilisation d’eau, un savant mélange de pigments, une palette de couleurs, des éléments féminins, un choix de papier étonnant et des pinceaux de tous poils, du [...]

25€

Atelier de méditation

Espace Bien-être Rue D'Orléans 34, Charleroi, Hainaut, Belgique

Après un premier test concluant d'avril à juin, en journée, nous vous proposons un atelier hebdomadaire de méditation en soirée, à Charleroi. S’arrêter et observer, les yeux fermés, redécouvrir ce qui se passe en soi (sa propre respiration, ses sensations corporelles, le flot incessant des pensées) et autour de soi [...]

50€
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