Un atelier pour exprimer, extérioriser ses émotions Nous travaillerons la créativité en jouant avec les mots et le langage. Nous favoriserons le partage et l’échange de vécus et indirectement la valorisation de l’estime de soi. Un atelier des FPS du Centre et de Soignies en collaboration avec le réseau des [...]
Observer, ressentir les pulsions de vie, capter des morceaux d’existence, se questionner sur le sens de sa démarche… Que nous permet la photographie et que veut-on raconter ? Et si on osait, on s’exprimait, on revendiquait par la photographie ? Dans une société submergée par un flot continu d’images, comment raconter sans [...]
La gym avec ballon est une gym douce pratiquée à l'aide d'un « Swiss ball ». Elle contribue à améliorer la souplesse, la musculature, la concentration et l'équilibre. A l’aide de gros ballons sur lesquels nous travaillons, en position assise ou couchée, nous améliorerons le renforcement ciblé des muscles, du dos et [...]
Pratiquer une activité physique régulière améliore l'état de santé de tout un chacun-e. Ce n'est plus à démontrer. Chacun à son rythme, sans se forcer, c'est pourquoi nous vous proposons de nous rejoindre pour vous essayer à la marche nordique. Mais qu'est-ce que c'est? La marche nordique, c'est une activité [...]
Un atelier pour exprimer, extérioriser ses émotions Nous travaillerons la créativité en jouant avec les mots et le langage. Nous favoriserons le partage et l’échange de vécus et indirectement la valorisation de l’estime de soi. Les rencontres ont lieu un mardi par mois. Un atelier des FPS du Centre et de [...]
Quels sont les facteurs qui déclenchent mon stress ? Apprendre à maîtriser ses émotions, la gestion de son mental et des exercices pratiques pour écouter les messages de son corps. Quelles sont les interactions entre mon corps et mon mental? Donnez-vous une chance d’apprivoiser votre stress en adoptant de nouveaux [...]
Souvenirs, pour une trace de nos mémoires… Notre mémoire garde des souvenirs, une foule de « tu te rappelles… », ces traces de notre esprit une fois éveillées et revenues à la surface font écho et racontent l’histoire d’un lieu, d’une époque. Ces traces laissées dans notre mémoire permettent, dans un groupe, [...]
Souvenirs, pour une trace de nos mémoires… Notre mémoire garde des souvenirs, une foule de « tu te rappelles… », ces traces de notre esprit une fois éveillées et revenues à la surface font écho et racontent l’histoire d’un lieu, d’une époque. Ces traces laissées dans notre mémoire permettent, dans un groupe, [...]
Le comité local FPS et l’USC de Jodoigne vous invitent à leur traditionnel goûter aux crêpes. Venez nombreux vous régaler et participer à cet après-midi animé par LES AMIS DE LA CHANSON.
L’apnée du sommeil est un trouble respiratoire du sommeil qui peut s’avérer très néfaste pour la santé. Outre la fatigue et les ronflements, ses conséquences sont plus importantes qu’on ne le pense. Soralia DE NIVELLES vous proposent une conférence-débat avec la participation de PAUL WULLEMAN, médecin et pneumologue.