UNE SEMAINE POUR SE RESSOURCER DANS TOUT LE BRABANT WALLON Après des mois de confinement, il est temps de prendre du temps pour soi, de se ressourcer et d’évacuer toutes les tensions et le stress liés à la crise qui nous a frappés. C’est pourquoi le réseau associatif de Solidaris [...]
Cet été, le réseau associatif de Solidaris vous a concocté « Un été pas comme les autres » avec une programmation d’enfer ! La formule au grand air a rencontré un grand enthousiasme en 2020, c’est pourquoi nous réitérons l’expérience. Ce sera en grande partie au Centre de délassement de Marcinelle que [...]
Au travers de cette découverte du Yoga, nous vous proposons des exercices en duo parent - enfant pour renforcer le lien tout en s'amusant. Intervenante : Sophie Bocquet, professeur de hatha yoga et coach de vie en ayurveda
Vous voulez comprendre les effets du stress au quotidien et découvrir des trucs et astuces pour mieux le gérer ? Cet atelier est fait pour vous ! Intervenante : Rolanda Antonacci, animatrice de groupe collectif sur la gestion du stress Public adulte