Pour rester en bonne santé, une des clefs est de consommer une alimentation de qualité. Les fruits et légumes sont indispensables à notre alimentation grâce à la nature de leurs composants, leurs répercussions et leurs nombreux effets protecteurs sur notre santé. Envie d’en savoir plus ? Rendez-vous le jeudi 8 [...]
Dormir fait partie des besoins fondamentaux de notre corps. En présence d’une intervenante du Centre de Planning Familial des FPS, nous vous proposons une rencontre pour mieux connaitre le sommeil et de comprendre son importance pour notre organisme et notre santé. Modalités Le 9 octobre de 10h à 11h30 EN LIVE [...]
Cette animation permet de comprendre les mécanismes de la sécurité sociale tout en créant une société dans laquelle une solidarité financière entre les habitant.e.s est présente. Cette solidarité permet de réduire les inégalités sociales et d’augmenter le bien-être de tous et toutes. 12/10/2020 – 14h 3 € (pâtisserie et café [...]
Se construire une boîte à outils à utiliser pour aller mieux peut être une piste à explorer pour aller mieux. Faire le deuil de ses expériences, de ses échecs, identifier ses blocages, ses sabotages pour retrouver l’énergie, apprendre à prendre soin de soi et de sa santé mentale. Déconstruire tout [...]
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Pour bien commencer la journée et avoir du punch, quoi de mieux qu’un petit-déjeuner équilibré ? Oui mais de quoi doit-il être composé ? Comment réaliser ce petit-déjeuner équilibré en pratique ? Est-ce que cela prend du temps ? Comment l’intégrer dans nos emplois du temps chargés ? Une diététicienne, chargée [...]
Organisée par le comité FPS Schaerbeek Conférence/table ronde en petit comité. Lieu à préciser. Intervenant.e.s : Association BruZelles ; Conseillère AS CPAS, membre du comité FPS. Eléonore Stultjens (FPS) Personne de contact si besoin : patricia.seront@fmsb.be
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