Pour bien commencer la journée et avoir du punch, quoi de mieux qu’un petit-déjeuner équilibré ? Oui mais de quoi doit-il être composé ? Comment réaliser ce petit-déjeuner équilibré en pratique ? Est-ce que cela prend du temps ? Comment l’intégrer dans nos emplois du temps chargés ? Une diététicienne, chargée [...]
Organisée par le comité FPS Schaerbeek Conférence/table ronde en petit comité. Lieu à préciser. Intervenant.e.s : Association BruZelles ; Conseillère AS CPAS, membre du comité FPS. Eléonore Stultjens (FPS) Personne de contact si besoin : patricia.seront@fmsb.be
Se construire une boîte à outils à utiliser pour aller mieux peut être une piste à explorer pour aller mieux. Faire le deuil de ses expériences, de ses échecs, identifier ses blocages, ses sabotages pour retrouver l’énergie, apprendre à prendre soin de soi et de sa santé mentale. Déconstruire tout [...]
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