Soralia de Charleroi vous proposent des ateliers pour se construire une valise à outils à utiliser afin d'aller mieux, de devenir acteur.rice de sa vie et reprendre les rennes de sa santé mentale. Comment? En découvrant la mise en évidence et l’analyse de facteurs facilitant la santé mentale dans un [...]
Soralia de Charleroi vous proposent des ateliers pour se construire une valise à outils à utiliser afin d'aller mieux, de devenir acteur.rice de sa vie et reprendre les rennes de sa santé mentale. Comment? En découvrant la mise en évidence et l’analyse de facteurs facilitant la santé mentale dans un [...]
Cet été, comme chaque année, le réseau associatif s'associe pour vous proposer un été sous le signe de la convivialité, de la créativité, de la découverte d'autres cultures, de nature, de bien-être et d'activités physiques! Soralia de Charleroi, du Centre et Soignies, l'ASPH et Espace Seniors vous retrouveront à partir [...]
Au lendemain du 21 juillet, c’est la drache nationale dans votre tête ? Venez alors nous rejoindre afin de régler votre météo interne au beau fixe et pratiquer ainsi cet art subtil de s’en foutre à la sauce du surréalisme à la belge. Au programme : Ateliers d’écriture pour oser s’exprimer sans contraintes Moments de [...]
Ce module se décompose en 12 séances. En quoi consiste-il ? Se construire une boîte à outils à utiliser pour aller mieux. Faire le deuil de ses expériences, de ses échecs, identifier ses blocages, ses sabotages pour retrouver l’énergie, apprendre à prendre soin de soi et de sa santé mentale. Infos [...]
Ce module se décompose en 12 séances. En quoi consiste-il ? Se construire une boîte à outils à utiliser pour aller mieux. Faire le deuil de ses expériences, de ses échecs, identifier ses blocages, ses sabotages pour retrouver l’énergie, apprendre à prendre soin de soi et de sa santé mentale. Infos [...]
Ce module se décompose en 12 séances. En quoi consiste-il ? Se construire une boîte à outils à utiliser pour aller mieux. Faire le deuil de ses expériences, de ses échecs, identifier ses blocages, ses sabotages pour retrouver l’énergie, apprendre à prendre soin de soi et de sa santé mentale. Infos [...]
Dans le cadre de la semaine du cœur, Soralia de Nivelles souhaitent sensibiliser plus particulièrement au stress, un facteur important de risques liés aux maladies cardio-vasculaires. Soralia vous proposent de participer à leur atelier « D-Stress » qui vous permettra d’échanger sur les causes et conséquences du stress et sur la manière [...]
Ce module se décompose en 12 séances. En quoi consiste-il ? Se construire une boîte à outils à utiliser pour aller mieux. Faire le deuil de ses expériences, de ses échecs, identifier ses blocages, ses sabotages pour retrouver l’énergie, apprendre à prendre soin de soi et de sa santé mentale. Infos [...]
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