Pratiquer une activité physique régulière améliore l'état de santé de tout un chacun-e. Ce n'est plus à démontrer. Chacun à son rythme, sans se forcer, c'est pourquoi nous vous proposons de nous rejoindre pour vous essayer à la marche nordique. Mais qu'est-ce que c'est? La marche nordique, c'est une activité [...]
Quels sont les facteurs qui déclenchent mon stress ? Apprendre à maîtriser ses émotions, la gestion de son mental et des exercices pratiques pour écouter les messages de son corps. Quelles sont les interactions entre mon corps et mon mental? Donnez-vous une chance d’apprivoiser votre stress en adoptant de nouveaux [...]
L’apnée du sommeil est un trouble respiratoire du sommeil qui peut s’avérer très néfaste pour la santé. Outre la fatigue et les ronflements, ses conséquences sont plus importantes qu’on ne le pense. Soralia DE NIVELLES vous proposent une conférence-débat avec la participation de PAUL WULLEMAN, médecin et pneumologue.
Soralia vous proposent la 6e édition d’A vos graines, citoyens-citoyennes : des échanges de semences de jardin, des échanges de savoirs, des partages d’expériences et de nombreux-ses intervenants-es autour de « tables papotes ». Atelier terre et ludothèque pour les enfants à Liège. Ecoféminisme, les femmes au cœur du changement Troc de [...]
L’apnée du sommeil est un trouble respiratoire du sommeil qui peut s’avérer très néfaste pour la santé. Outre la fatigue et les ronflements, ses conséquences sont plus importantes qu’on ne le pense. Soralia de Jodoigne vous proposent une conférence-débat avec la participation de PAUL WULLEMAN, médecin et pneumologue.
Soralia vous proposent la 6e édition d’A vos graines, citoyens-citoyennes : des échanges de semences de jardin, des échanges de savoirs, des partages d’expériences et de nombreux-ses intervenants-es autour de « tables papotes ». Atelier terre et ludothèque pour les enfants à Liège. Ecoféminisme, les femmes au cœur du changement Troc de [...]
L’apnée du sommeil est un trouble respiratoire qui peut parfois s’avérer très néfaste pour la santé. Outre la fatigue et les ronflements, ses conséquences sont plus importantes qu’on ne le pense. Soralia DE BRAINE-L’ALLEUD vous proposent une conférence-débat avec la participation de PAUL WULLEMAN, médecin et pneumologue.
Oyé oyé ! Ce 8 mars, pas besoin de souhaiter « bonne fête » à toutes les femmes que vous croiserez… Car non, le 8 mars n’est pas la Journée de « la » femme mais bien une journée internationale de lutte POUR les Droits des Femmes ! Manifestations, grèves, [...]
Une journée de danse en cercle, en ligne, country Plaisir, bien-être, défoulement … en musique. Cette activité est accessible à toutes les femmes : jeunes (à partir de 15 ans), moins jeunes, beaucoup moins jeunes, quelle que soit la condition physique. Aucun pré requis n’est nécessaire. Nous n’avons d’autre ambition que le [...]
Soralia de Charleroi vous proposent des ateliers pour se construire une valise à outils à utiliser afin d'aller mieux, de devenir acteur.rice de sa vie et reprendre les rennes de sa santé mentale. Comment? En découvrant la mise en évidence et l’analyse de facteurs facilitant la santé mentale dans un [...]