Week of Évènements
Autodéfense verbale
L’idéal est d’éviter l’affrontement physique ! Les agressions verbales font partie du quotidien et polluent votre vie ? Ce stage vous propose une approche de base : identifier les différents types d’agressions, poser ses limites, apprendre à développer des stratégies, gérer ses émotions… pour améliorer sa qualité de vie. Date : [...]
Balade -Bains de Forêt
Balade -Bains de Forêt
Découvrez les bienfaits des "Bains de Forêt" Offrez-vous, en compagnie de notre thérapeute, 3 heures de déconnexion totale en forêt pour ressentir un bien-être tant physique que mental ! Quand ? Soit le samedi 22 mai de 10h 13h, Soit le samedi 29 mai de 10h 13h, Soit le samedi [...]
Ateliers – Prendre la parole en public
Ateliers – Prendre la parole en public
Vous tremblez à l’idée de passer vos examens oraux, vous stressez lors d’un entretien d’ embauche, ... Nous vous proposons un atelier pour : apprendre à respirer apprendre à poser votre voix comprendre l’importance du regard oser s’affirmer Atelier avec des exercices individuels et collectifs dans un climat de confiance. Module [...]
Atelier – Zéro déchet, zéro sexisme?
Atelier – Zéro déchet, zéro sexisme?
Lors de cet atelier, nous vous invitons à la découverte de la question zéro déchet. Comment, à l'heure à laquelle nous parlons de plus en plus de la situation climatique, apporter sa pierre à l'édifice sans tomber dans les clichés sexistes des tâches ménagères. Qui dit fabriquer ses produits d'entretiens [...]