Remise en forme en connexion avec la nature (bois de Soleilmont). Prendre le temps d’écouter ses sensations et se bouger en fonction de ses besoins pour entretenir ou retrouver un état de forme dans la bonne humeur. Tenue souhaitée : décontractée et adaptée à la météo, baskets confortables. De quoi [...]
La cueillette de plantes sauvages pour se nourrir a été le quotidien des hommes et des femmes pendant près de 3 millions d’années avant de tomber peu à peu dans la désuétude depuis l’avènement de l’agriculture…Aujourd’hui, on redécouvre avec bonheur toutes les saveurs de nos sauvageonnes et les multiples façons [...]
Après une brève définition de la réflexologie palmaire, vous sera proposé un massage initiatique des mains en stimulant des points particuliers. Il se déroulera en binôme et nous apprendrons comment apaiser les douleurs les plus fréquentes ( ex. céphalées, maux de dos, constipation...) et à gérer les émotions. Cet atelier [...]
A partir de papier, de colle et d’autres matériaux de récupération, vous découvrirez lors de cette initiation, différentes techniques de sculpture en papier mâché. Un personnage hors du commun sera ainsi créé. Abondant et bon marché, le papier laisse toute sa place à l’expérimentation. Prix de l'atelier: 25€ Inscriptions & [...]
Remise en forme en connexion avec la nature (bois de Soleilmont). Prendre le temps d’écouter ses sensations et se bouger en fonction de ses besoins pour entretenir ou retrouver un état de forme dans la bonne humeur. Tenue souhaitée : décontractée et adaptée à la météo, baskets confortables. De quoi [...]
Remise en forme en connexion avec la nature (bois de Soleilmont). Prendre le temps d’écouter ses sensations et se bouger en fonction de ses besoins pour entretenir ou retrouver un état de forme dans la bonne humeur. Tenue souhaitée : décontractée et adaptée à la météo, baskets confortables. De quoi [...]
Des plantes aromatiques et/ou médicinales, quelques épices, du vin, du sucre ou du miel, des oranges, des citrons … Des ingrédients simples à partir de nos récoltes ou de nos placards : il n’en faut pas plus pour confectionner des boissons agréables et naturelles, à déguster en famille ou avec [...]
Remise en forme en connexion avec la nature (bois de Soleilmont). Prendre le temps d’écouter ses sensations et se bouger en fonction de ses besoins pour entretenir ou retrouver un état de forme dans la bonne humeur. Tenue souhaitée : décontractée et adaptée à la météo, baskets confortables. De quoi [...]
Les bienfaits de la pratique régulière de la sylvothérapie sont avérés: diminution de la tension artérielle, baisse du taux de cortisol (une hormone du stress!), prévention du risque cardio-vasculaire…: voici donc un outil de relaxation et de méditation à la portée de chacun.e. La découverte de l’écosystème « forêt » [...]
Venez découvrir le feng shui, une discipline ancestrale pour favoriser votre bien- être et votre harmonie intérieure. Les activités feng-shui ont pour objectifs de présenter et expérimenter les éléments majeurs de la philosophie feng shui afin que les participant.es puissent les transposer dans leur vie quotidienne. Participer à une activité [...]