Se construire une boîte à outils à utiliser pour aller mieux peut être une piste à explorer pour aller mieux. Faire le deuil de ses expériences, de ses échecs, identifier ses blocages, ses sabotages pour retrouver l’énergie, apprendre à prendre soin de soi et de sa santé mentale. Déconstruire tout [...]
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Que peuvent vouloir signifier ces deux termes un peu rébarbatifs ? Le vaginisme et la dyspareunie sont des troubles sexuels que nombres de femmes rencontrent au cours de leur vie sexuelle. Ils se manifestent sous forme de douleurs lors de la pénétration. Actuellement, peu de femmes les identifient et et [...]
Le temps des balades nature est revenu, avec lui, celui de nos rendez-vous (2 samedis matins par mois). Plus que jamais, marcher, respirer, observer, nous permettront de vivre ensemble de jolies parenthèses. Parcours de 6 km animé par Françoise Ramaut, guide nature (La Noctule/Cercles des Naturalistes de Belgique). Inscription obligatoire [...]
Découvrez les bienfaits des "Bains de Forêt" Offrez-vous, en compagnie de notre thérapeute, 3 heures de déconnexion totale en forêt pour ressentir un bien-être tant physique que mental ! Quand ? Soit le samedi 22 mai de 10h 13h, Soit le samedi 29 mai de 10h 13h, Soit le samedi [...]
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