LA CHARGE MENTALE VOUS CONNAISSEZ ? Toi-Moi : qui gère et planifie la vie familiale ? Devoir « y penser tout le temps », (Sur)-charge mentale La société nous met dans une équation impossible : jongler entre les rôles et obligations de parent, d’époux, d’employé-e ou de patron-ne,... tout ça [...]
Le bien-être et le développement personnel sont dans l'ère du temps. Et pourtant, nombreuses sont les personnes en situatio de stress constant, toujours en train de courir après le temps, sans plus passer de moments en famille, ou du moins, en n'y accordant pas l'attention voulue. Culpabilité et regrets au [...]
Vous vous sentez stressé, débordé, rongé par la culpabilité, les regrets, la peur de ne pas bien faire? Rejoignez-nous pour plus de sérénité, pour reprendre confiance en vous dans votre rôle de parents, pour éduquer vos enfants avec bienveillance, pour vous libérer de la fatigue et de cette charge mentale, [...]
Décharge ton mental ! Toi aussi tu penses trop ? Toi aussi tu as toujours l’impression de courir après le temps ? Toi aussi tu te sens mal dès que tu n’as rien à faire ? Alors ceci est pour toi… Déborah Corten est une femme, mère de deux ados, [...]