Après un premier test concluant d'avril à juin, en journée, nous vous proposons un atelier hebdomadaire de méditation en soirée, à Charleroi. S’arrêter et observer, les yeux fermés, redécouvrir ce qui se passe en soi (sa propre respiration, ses sensations corporelles, le flot incessant des pensées) et autour de soi [...]
3h d’atelier dédiées à la création aquarellée et aux techniques mixtes. Un atelier de création. Pour la recette rien de plus simple : une large utilisation d’eau, un savant mélange de pigments, une palette de couleurs, des éléments féminins, un choix de papier étonnant et des pinceaux de tous poils, du [...]
Après un premier test concluant d'avril à juin, en journée, nous vous proposons un atelier hebdomadaire de méditation en soirée, à Charleroi. S’arrêter et observer, les yeux fermés, redécouvrir ce qui se passe en soi (sa propre respiration, ses sensations corporelles, le flot incessant des pensées) et autour de soi [...]
Après un premier test concluant d'avril à juin, en journée, nous vous proposons un atelier hebdomadaire de méditation en soirée, à Charleroi. S’arrêter et observer, les yeux fermés, redécouvrir ce qui se passe en soi (sa propre respiration, ses sensations corporelles, le flot incessant des pensées) et autour de soi [...]
Quels sont les facteurs qui déclenchent mon stress? Apprendre à maîtriser ses émotions, la gestion de son mental et des exercices pratiques pour écouter les messages de son corps. Quelles sont les interactions entre mon corps et mon mental? Donnez-vous une chance d'apprivoiser votre stress en adoptant de nouveaux comportements [...]
Quels sont les facteurs qui déclenchent mon stress? Apprendre à maîtriser ses émotions, la gestion de son mental et des exercices pratiques pour écouter les messages de son corps. Quelles sont les interactions entre mon corps et mon mental? Donnez-vous une chance d'apprivoiser votre stress en adoptant de nouveaux comportements [...]
Dans un environnement de surconsommation perpétuel et d'achat parfois compulsif, des alternatives voient le jour au quotidien pour consommer de façon raisonnable et raisonné. C'est dans cette dynamique que s'inscrit l'atelier couture que nous vous proposons ces prochaines semaines. Au programme, nous vous proposons trois dates. Vous avez le choix [...]
Dans un environnement de surconsommation perpétuel et d'achat parfois compulsif, des alternatives voient le jour au quotidien pour consommer de façon raisonnable et raisonné. C'est dans cette dynamique que s'inscrit l'atelier couture que nous vous proposons ces prochaines semaines. Au programme, nous vous proposons trois dates. Vous avez le choix [...]
Vous souhaitez personnaliser vos cadeaux de Noël et réaliser vous-même un masque de nuit, un tablier de cuisine, ou encore confectionner votre décoration de table: serviettes, chemin de table, panier à pain, ... Rejoignez-nous à l'atelier "spécial Noël". Plusieurs tutos vous seront proposés: trousses, porte monnaie berlingot, etc... Prévoyez votre [...]
Après un premier test concluant d'avril à juin, en journée, nous vous proposons un atelier hebdomadaire de méditation en soirée, à Charleroi. S’arrêter et observer, les yeux fermés, redécouvrir ce qui se passe en soi (sa propre respiration, ses sensations corporelles, le flot incessant des pensées) et autour de soi [...]