Remise en forme en connexion avec la nature (bois de Soleilmont). Prendre le temps d’écouter ses sensations et se bouger en fonction de ses besoins pour entretenir ou retrouver un état de forme dans la bonne humeur. Tenue souhaitée : décontractée et adaptée à la météo, baskets confortables. De quoi [...]
Pendant 3h, venez prendre le temps de dessiner aux feutres noirs ou de couleurs. Un moment à soi pour se poser, dessiner, créer et vous amuser, oublier les soucis du quotidien et vous plonger dans l’univers du dessin. Au départ de propositions et de sujets divers et variés, vous utiliserez [...]
Qu'est-ce que le Powertex ? C'est un produit liquide à base d'eau et qui durcit à l'air libre. Il s'applique sur un support poreux et il peut être accompagné de pigments de couleur. Cette technique vous permet notamment de créer des objets de décoration pour embellir vos intérieurs. Lors de [...]
Remise en forme en connexion avec la nature (bois de Soleilmont). Prendre le temps d’écouter ses sensations et se bouger en fonction de ses besoins pour entretenir ou retrouver un état de forme dans la bonne humeur. Tenue souhaitée : décontractée et adaptée à la météo, baskets confortables. De quoi [...]
Qu'est-ce que le Powertex ? C'est un produit liquide à base d'eau et qui durcit à l'air libre. Il s'applique sur un support poreux et il peut être accompagné de pigments de couleur. Cette technique vous permet notamment de créer des objets de décoration pour embellir vos intérieurs. Lors de [...]
Des plantes aromatiques et/ou médicinales, quelques épices, du vin, du sucre ou du miel, des oranges, des citrons … Des ingrédients simples à partir de nos récoltes ou de nos placards : il n’en faut pas plus pour confectionner des boissons agréables et naturelles, à déguster en famille ou avec [...]
Remise en forme en connexion avec la nature (bois de Soleilmont). Prendre le temps d’écouter ses sensations et se bouger en fonction de ses besoins pour entretenir ou retrouver un état de forme dans la bonne humeur. Tenue souhaitée : décontractée et adaptée à la météo, baskets confortables. De quoi [...]
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L’arpentage est une méthode collective de lecture. Une façon d’appréhender la lecture qui séduit de plus en plus et qui laisse à chacun.e une place égale qu’on soit un.e lecteur.trice assidu.e ou pas du tout. Chacun.e reçoit un extrait de l’ouvrage et le découvre. Ensuite, on partage ensemble son contenu [...]
Les bienfaits de la pratique régulière de la sylvothérapie sont avérés: diminution de la tension artérielle, baisse du taux de cortisol (une hormone du stress!), prévention du risque cardio-vasculaire…: voici donc un outil de relaxation et de méditation à la portée de chacun.e. La découverte de l’écosystème « forêt » [...]