Prendre la parole en public… Ce n’est pas toujours évident et parfois même angoissant ! Commençons par de petits exercices de confiance en soi, d’articulation, d’intonation, de rythme… Pas à pas, mot après mot, prenons confiance en nous, entraînons-nous et osons prendre la parole ! Atelier animé par Géraldine Dujardin, [...]
Notre région bruxelloise est en proie à une paupérisation grandissante depuis quelques années, comme le démontrent les chiffres relatifs aux bénéficiaires du revenu d’intégration sociale, aux personnes sans-abris, aux colis alimentaires…Derrière les chiffres indispensables pour objectiver les inégalités, se trouvent des hommes, des femmes et des enfants dont la vie [...]
Pour rester en bonne santé, une des clefs est de consommer une alimentation de qualité. Les fruits et légumes sont indispensables à notre alimentation grâce à la nature de leurs composants, leurs répercussions et leurs nombreux effets protecteurs sur notre santé. Envie d’en savoir plus ? Rendez-vous le jeudi 8 [...]
Cette animation permet de comprendre les mécanismes de la sécurité sociale tout en créant une société dans laquelle une solidarité financière entre les habitant.e.s est présente. Cette solidarité permet de réduire les inégalités sociales et d’augmenter le bien-être de tous et toutes. 12/10/2020 – 14h 3 € (pâtisserie et café [...]
Organisée par le comité FPS Schaerbeek Conférence/table ronde en petit comité. Lieu à préciser. Intervenant.e.s : Association BruZelles ; Conseillère AS CPAS, membre du comité FPS. Eléonore Stultjens (FPS) Personne de contact si besoin : patricia.seront@fmsb.be
Décharge ton mental ! Toi aussi tu penses trop ? Toi aussi tu as toujours l’impression de courir après le temps ? Toi aussi tu te sens mal dès que tu n’as rien à faire ? Alors ceci est pour toi… Déborah Corten est une femme, mère de deux ados, [...]
Aromathérapie, acupuncture, phytothérapie, méditation… Les “médecines douces” nous offre un large panel de “solutions” pour nous aider à prendre soin de nous. Mais comment faire le tri ? Sans se positionner en experte, notre collègue Nicole vous invite à partir à la découverte de plusieurs de ces alternatives à la [...]
Cette soirée vous est proposée dans le cadre des @Femmes de mars et sera ponctuée par plusieurs interventions de professionnelles et se clôturera par un échange avec le public. Violences gynécologiques et obstétricales…Que met-on derrière ces termes ? De leur naissance à leur mort, en passant par la grossesse et [...]
Qu'entend-on par ces termes et comment reprendre le pouvoir sur sa sexualité? Que peuvent vouloir signifier ces deux termes un peu rébarbatifs ? Le vaginisme et la dyspareunie sont des troubles sexuels que nombres de femmes rencontrent au cours de leur vie sexuelle. Ils se manifestent sous forme de douleurs [...]
Le temps des balades nature est revenu, avec lui, celui de nos rendez-vous (2 samedis matins par mois). Plus que jamais, marcher, respirer, observer, nous permettront de vivre ensemble de jolies parenthèses. Parcours de 6 km animé par Françoise Ramaut, guide nature (La Noctule/Cercles des Naturalistes de Belgique). Inscription obligatoire [...]