En plus des glucides, protéines et lipides, notre organisme a besoin de vitamines, minéraux et oligo-éléments pour que nos cellules puissent fonctionner correctement. Notre alimentation ne nous offre pas toujours les nutriments dont nous avons besoin. Les compléments alimentaires nous permettent de combler certaines carences. L’objectif de cet atelier est [...]
La gym avec ballon est une gym douce pratiquée à l'aide d'un « Swiss ball ». Elle contribue à améliorer la souplesse, la musculature, la concentration et l'équilibre. A l’aide de gros ballons sur lesquels nous travaillons, en position assise ou couchée, nous améliorerons le renforcement ciblé des muscles, du dos et [...]
Cet atelier gymnastique douce, pris en charge par une kinésithérapeute, est axé sur des exercices de souplesse et de gymnastique douce qui ménagent le dos et le souffle. Tous les mercredis de 19h45 à 20h45 (hors congés scolaires). Abonnement trimestrielle (43 €). Intervenante : Manuelle Cerf, kinésithérapeute Renseignements et inscriptions : 071/507 [...]
La gym avec ballon est une gym douce pratiquée à l'aide d'un « Swiss ball ». Elle contribue à améliorer la souplesse, la musculature, la concentration et l'équilibre. A l’aide de gros ballons sur lesquels nous travaillons, en position assise ou couchée, nous améliorerons le renforcement ciblé des muscles, du dos et [...]
La commune de Manage organise sa Journée Santé qui permet de sensibiliser la population à la problématique de la santé à travers divers stands et la diffusion de précieuses informations et conseils. Soralia du Centre et de Soignies seront présentes avec un stand d’information et proposeront un débat sur la santé [...]
Soralia, en collaboration avec Focus Fibromyalgie, vous proposent de découvrir leur exposition. Celle-ci veut mettre en lumière le quotidien du groupe au face à la fibromyalgie. Dévernissage prévu le vendredi 12 octobre à partir de 18h30, l’occasion rêvée d’y rencontrer les artistes. Ouvert à tous - participation gratuite Plus d’infos : Anne [...]
Depuis plusieurs années, Soralia du Centre et de Soignies développent des ateliers autour de l’alimentation. A travers ces ateliers, vous cuisinez tout en alliant santé et plaisir. Les différents thèmes abordés tels que le budget ou l’alimentation durable tendent vers une consommation responsable dans le respect de l’environnement. [...]
Pour reprendre l'année scolaire en douceur, nous vous emmenons aux Thermes de Spa, le temps d'une journée pour vous détendre, prendre soin de vous. En matinée, vous aurez le choix d'aller vous ressourcer au milieu de la nature lors d'une randonnée de difficulté modérée, ou bien de flâner dans les [...]
La gym avec ballon est une gym douce pratiquée à l'aide d'un « Swiss ball ». Elle contribue à améliorer la souplesse, la musculature, la concentration et l'équilibre. A l’aide de gros ballons sur lesquels nous travaillons, en position assise ou couchée, nous améliorerons le renforcement ciblé des muscles, du dos et [...]
Depuis plusieurs années, Soralia du Centre et de Soignies développent des ateliers autour de l’alimentation. A travers ces ateliers, vous cuisinez tout en alliant santé et plaisir. Les différents thèmes abordés tels que le budget ou l’alimentation durable tendent vers une consommation responsable dans le respect de l’environnement. [...]