Atelier alimentation

Maison de quartier Mlz rue de l'Amitié 11, Morlanwelz

Depuis plusieurs années, Soralia du Centre et de Soignies développent des ateliers autour de l’alimentation. A travers ces ateliers, vous cuisinez tout en alliant santé et plaisir. Les différents thèmes abordés tels que le budget ou l’alimentation durable tendent vers une consommation responsable dans le respect de l’environnement. Nous sommes sur [...]

Gratuit

Swiss Ball

ACJ la Broc - Bâtiment Solidaris Charleroi avenue des Alliés, 2, Charleroi, Hainaut, Belgique

La gym avec ballon est une gym douce pratiquée à l'aide d'un « Swiss ball ». Elle contribue à améliorer la souplesse, la musculature, la concentration et l'équilibre. A l’aide de gros ballons sur lesquels nous travaillons, en position assise ou couchée, nous améliorerons le renforcement ciblé des muscles, du dos et [...]

30€

Prendre sa e-santé en main

Maison de la Laïcité Binche Place de l'Europe 7, Waudrez

La e-santé Du médecin au patient en passant par la mutualité : les attestations de soins, le dossier médical partagé, les protocoles... sont désormais traités par l’informatique. Médecins, patients et mutualités travaillent de plus en plus avec cet outil. Le papier est appelé à disparaître définitivement. Quels sont les principaux changements en [...]

Gratuit

Marche en famille ou Marche nordique

Départ de la place Sainte Marguerite, rue des Mineurs – 7134 à Péronnes-Lez-Binche Les bénéfices sont reversés à Think Pink au profit de la recherche pour le cancer du sein.    

5€

Swiss Ball

ACJ la Broc - Bâtiment Solidaris Charleroi avenue des Alliés, 2, Charleroi, Hainaut, Belgique

La gym avec ballon est une gym douce pratiquée à l'aide d'un « Swiss ball ». Elle contribue à améliorer la souplesse, la musculature, la concentration et l'équilibre. A l’aide de gros ballons sur lesquels nous travaillons, en position assise ou couchée, nous améliorerons le renforcement ciblé des muscles, du dos et [...]

30€

Atelier gymnastique douce

Athénée Royale de Binche Binche, Belgique

Cet atelier gymnastique douce, pris en charge par une kinésithérapeute, est axé sur des exercices de souplesse et de gymnastique douce qui ménagent le dos et le souffle. Tous les mercredis de 19h45 à 20h45 (hors congés scolaires). Abonnement trimestrielle (43 €).     Intervenante : Manuelle Cerf, kinésithérapeute Renseignements et [...]

43€

Salon Charleroi Hainaut Seniors

Spiroudome rue des Olympiades 2, Charleroi

Pour votre cœur, vos habitudes de vie comptent Ce salon « amélioré » propose aussi bien des ateliers conseils sur votre future pension (secteur public et privé) ou sur votre consommation d’énergie que des conférences, des spectacles, des informations disponibles dans les 85 stands à votre disposition, des initiations, un espace relooking  [...]

Gratuit

Ladies Run – Women RACE Binche

Centre sportif du DBM Rue du Moulin Blanc, 11 , Binche, Belgique

La plus belle course pour femmes du pays !  Courir pour son sourire, sa santé et par solidarité : 3 kms – 6 kms – 9 kms Le comité local FPS de Bray Péronnes offre des dossards aux 10 premières inscrites. Inscriptions : 3 kms : 4 € 6 kms : 6 € 9 [...]

Prendre sa e-santé en main

Maison de la Laïcité Binche Place de l'Europe 7, Waudrez

Les objets connectés Des bracelets connectés à votre médecin, des tensiomètres reliés à votre GSM et bien d’autres encore, ceux-ci enregistrent vos  données médicales pour les mettre à disposition de votre médecin ou vous permettre de prendre en main le suivi de votre santé sans vous déplacer. De nombreuses applications [...]

Gratuit

Atelier de méditation

Espace Bien-être Rue D'Orléans 34, Charleroi, Hainaut, Belgique

Après un premier test concluant d'avril à juin, en journée, nous vous proposons un atelier hebdomadaire de méditation en soirée, à Charleroi. S’arrêter et observer, les yeux fermés, redécouvrir ce qui se passe en soi (sa propre respiration, ses sensations corporelles, le flot incessant des pensées) et autour de soi [...]

50€
Aller en haut