La journée bien-être aux Thermes de Spa fait son grand retour. Ce mardi 10 octobre, nous vous emmenons pour une journée détente au sein des Ardennes belge. Au programme: visite libre de la ville en matinée ou randonnée dans la forêt de Spa encadré par notre animatrice. Et l'après-midi sera [...]
A l’occasion du Tempo Color, le mardi 10 octobre, la Mutualité Solidaris et Soralia vous invitent à une soirée sur le thème du logement. Cette soirée vous est proposée à l’occasion de la Journée mondiale de lutte contre la pauvreté et dans le cadre de la campagne FPS « Un toit mon droit [...]
L'EFT est une technique simple de libération émotionnelle. Venez découvrir comment, par de doux tapotements sur différentes zones correspondant à des points d’acupuncture, libérer votre corps des blocages énergétiques et des tensions accumulées, le tout en compagnie de notre thérapeute spécialisée. Date cycle de 2 séances complémentaires les vendredis 13 et [...]
Les féminismes en chantier Une journée d'ateliers pour voyager dans les féminismes actuels: Self-défense, Slam, BD, Skate, Massages littéraires, etc. AGITATIONS ! est un rassemblement féministe qui a lieu chaque année pour échanger sur les questions d’égalité entre les femmes et les hommes. Un moment convivial et riche pour explorer [...]
AGITATIONS ! Pour la 4ème édition d’AGITATIONS, nous vous invitons à la rencontre de nos comités locaux. Pourquoi nos présidentes se sont-elles investies dans le militantisme féministe ? Comment voient-elles le féminisme actuel ? Et vous, quelle place souhaitez-vous prendre dans ces comités locaux, quel est votre vision du féminisme ? Venez partager avec [...]
Nous vous invitons à une rencontre citoyenne pour attirer l'attention de toutes et tous sur la pauvreté à Tournai, dans le cadre de la journée mondiale du refus de la misère. Rendez-vous devant le Beffroi à partir de 10h
Des ateliers pour (re)prendre confiance en soi et se former à des techniques contre les agressions physiques et verbales. Ces séances s'adressent uniquement aux femmes. Dates : les lundis 16, 23 et 30 octobre 2017 Intervenante : Véronica Saldi (de l’asbl Solidarité Femmes de La Louvière) Réservation : 071/507 820 ou [...]
Intervenante : Martine Dinon – psychologue, intervenante en gestion mentale et encadrante du groupe de parole « Au secours, mon enfant a un TDA/H ! ». Lieu : salle CMT – 8 rue de Cordes – 7500 Tournai. Prix : 3€ Infos : 069/76.55.10 – fpswapi.inscriptions@solidaris.be Une activité proposée par [...]
La marche nordique est une activité physique qui a pour principe d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et propulser le corps en avant à l’aide des pôles. La partie supérieure du corps est active et les articulations des hanches, genoux et chevilles sont soulagées. L’entraînement physique est alors [...]
L’idéal est d’éviter l’affrontement physique ! Les agressions verbales font partie du quotidien et polluent votre vie ? Ce stage vous propose une approche de base : identifier les différents types d’agressions, poser ses limites, apprendre à développer des stratégies, gérer ses émotions… pour améliorer sa qualité de vie. [...]