L’idéal est d’éviter l’affrontement physique ! Les agressions verbales font partie du quotidien et polluent votre vie ? Ce stage vous propose une approche de base : identifier les différents types d’agressions, poser ses limites, apprendre à développer des stratégies, gérer ses émotions… pour améliorer sa qualité de vie. [...]
Parce qu’être parent aujourd’hui, ce n’est pas toujours simple… Les parents pourront échanger leurs points de vue, trouver du soutien, envisager des solutions lors de l’atelier des Parents et des enfants proposé par Soralia du Centre et de Soignies. Et parce qu’être un enfant aujourd’hui, ce n’est pas toujours simple [...]
L’agressivité est aussi bien physique que verbale, on la rencontre partout, dans la rue, au travail, à l’école, dans la famille,… Le Wendo, c’est prendre conscience de sa force et de son énergie quelle que soit sa condition physique afin d’assurer sa protection ; de sa valeur, de son importance en [...]
L’objectif du cours est de s’octroyer un moment privilégié, à la découverte d’une autre façon d’habiter son corps et de se mobiliser, en conscience. D’emblée la première consigne est : respect de soi et de ses possibilités dans l’instant présent. Tout d’abord : en position assise : auto-massage des mains, associé à [...]
Des ateliers pour (re)prendre confiance en soi et se former à des techniques contre les agressions physiques et verbales. Ces séances s'adressent uniquement aux femmes. Dates : les lundis 23 et 30 octobre 2017 Intervenante : Véronica Saldi (de l’asbl Solidarité Femmes de La Louvière) Réservation : 071/507 820 ou fps.cs@solidaris.be
Le festival alimentaire se déroule pour la 9ème édition, et comme chaque année, depuis ses débuts, Soralia prennent part à cette manifestation qui rassemble une multitude d'associations soucieuses de mettre en avant des pistes de travail pour diminuer l'impact de l'industrie agroalimentaire sur notre quotidien. Comment se déroule ce festival? [...]
La marche nordique est une activité physique qui a pour principe d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et propulser le corps en avant à l’aide des pôles. La partie supérieure du corps est active et les articulations des hanches, genoux et chevilles sont soulagées. L’entraînement physique est alors [...]
La marche nordique est une activité physique qui a pour principe d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et propulser le corps en avant à l’aide des pôles. La partie supérieure du corps est active et les articulations des hanches, genoux et chevilles sont soulagées. L’entraînement physique est alors [...]
Apprendre à maîtriser les techniques d’aquarelles et permettre à votre imagination de s’évader, c’est ce que nous vous proposons durant ces quelques heures, un vendredi sur deux. Si vous avez envie de vous exprimer par le biais artistique, de vous laisser aller et de reprendre confiance en vous à travers vos [...]
Le harcèlement de rue, c’est quoi ? Qui est concerné(e) ? Comment réagir quand on est victime ou témoin ? Une présentation basée sur le « Petit guide illustré du respect dans la rue » de la Fédération des Centres de Planning familial des FPS. Intervenante : Géraldine Dujardin (animatrice socioculturelle des Femmes Prévoyantes Socialistes [...]