Soralia de Nivelles vous proposent de découvrir l’exposition « Parcours de combattantes » réalisée par Soralia en collaboration avec l’IHOES (Institut d’Histoire Ouvrière, Economique et Sociale). Au travers de celle-ci, venez découvrir 125 ans de luttes politiques des femmes en Belgique.
La gym Zen permet un renforcement musculaire général. L’échauffement est réalisé au moyen de pas dynamiques. Ensuite, des exercices combinés permettent de travailler plusieurs groupes musculaires en même temps. Des exercices au sol sont également proposés. Le cours se termine par des étirements. Dans une ambiance respectueuse de chacun-e, ce [...]
A l’occasion de la journée internationale des femmes, le Centre culturel de Rebecq, en collaboration avec Soralia, Vie féminine et Enéo, vous proposent une conférence gesticulée « La place n’était pas vide ». Un regard critique proposé par Catherine Makstein sur les pratiques médicales à l’égard des femmes.
Soralia de Charleroi vous proposent des ateliers pour se construire une valise à outils à utiliser afin d'aller mieux, de devenir acteur.rice de sa vie et reprendre les rennes de sa santé mentale. Comment? En découvrant la mise en évidence et l’analyse de facteurs facilitant la santé mentale dans un [...]
Les exercices se font à l'aide d'un gros ballon de 45 à 65 cm de diamètre. Le swiss ball permet de travailler le corps dans sa globalité. Les abdos et les muscles du dos sont travaillés et étirés, ce sont eux qui vous aideront à trouver l'équilibre indispensable à la [...]
Observer, ressentir les pulsions de vie, capter des morceaux d’existence, se questionner sur le sens de sa démarche… Que nous permet la photographie et que veut-on raconter ? Et si on osait, on s’exprimait, on revendiquait par la photographie ? Dans une société submergée par un flot continu d’images, comment [...]
Lors de cette activité de détente, vous apprendrez à vous étirer, à respirer pour gérer votre stress. L'apprentissage de différentes techniques qui permettent de mieux respirer, de mieux se connaitre et prendre soin de soi. Vous pourrez, dès lors, lorsque vous sentirez que vous en aurez besoin, mettre en place [...]
Soralia de Charleroi vous proposent des ateliers pour se construire une valise à outils à utiliser afin d'aller mieux, de devenir acteur.rice de sa vie et reprendre les rennes de sa santé mentale. Comment? En découvrant la mise en évidence et l’analyse de facteurs facilitant la santé mentale dans un [...]
Nous vous proposons un cours de Yoga. Mais qu'est-ce que le Yoga? C'est une discipline, une ascèse, mais aussi l’état d’union qui en découle. Il existe plusieurs types de yoga, le plus pratiqué en occident étant le hatha yoga. Il s’agit de la pratique des « asanas » ou postures avec [...]
Le Reiki permet de retrouver le sens profond de l'existence, de comprendre et d'accepter les événements qui s'y produisent, harmonise l'être tout entier sur le plan physique, mental, psychique, émotionnel et spirituel. Intervenant : Eric Georgery, Maître Reiki Réservations : 071/507 820 - 064/230 601 ou fps.cs@solidaris.be Une [...]