Soralia de Charleroi vous proposent des ateliers pour se construire une valise à outils à utiliser afin d'aller mieux, de devenir acteur.rice de sa vie et reprendre les rennes de sa santé mentale. Comment? En découvrant la mise en évidence et l’analyse de facteurs facilitant la santé mentale dans un [...]
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La gym Zen permet un renforcement musculaire général. L’échauffement est réalisé au moyen de pas dynamiques. Ensuite, des exercices combinés permettent de travailler plusieurs groupes musculaires en même temps. Des exercices au sol sont également proposés. Le cours se termine par des étirements. Dans une ambiance respectueuse de chacun-e, ce [...]
Description Le comité local FPS de Frasnes vous propose dans une ambiance conviviale Café Débrouill’Art Besoin d’un conseil, d’une aide pour vos travaux de couture, tricots, crochet … ? Nous vous transmettrons tout notre savoir sans limite ! Envie de créer, décorer pour les fêtes ou pour une [...]
Soralia de Charleroi vous proposent des ateliers pour se construire une valise à outils à utiliser afin d'aller mieux, de devenir acteur.rice de sa vie et reprendre les rennes de sa santé mentale. Comment? En découvrant la mise en évidence et l’analyse de facteurs facilitant la santé mentale dans un [...]
Les exercices se font à l'aide d'un gros ballon de 45 à 65 cm de diamètre. Le swiss ball permet de travailler le corps dans sa globalité. Les abdos et les muscles du dos sont travaillés et étirés, ce sont eux qui vous aideront à trouver l'équilibre indispensable à la [...]
Observer, ressentir les pulsions de vie, capter des morceaux d’existence, se questionner sur le sens de sa démarche… Que nous permet la photographie et que veut-on raconter ? Et si on osait, on s’exprimait, on revendiquait par la photographie ? Dans une société submergée par un flot continu d’images, comment [...]
Dans le cadre de la quinzaine "Touche pas à ma protection sociale", Soralia Brabant wallon diffuseront le documentaire "Au bonheur des dames ?". Réalisé en 2018, par Gaëlle Hardy et Agnès Lejeune, ce film met en lumière huit femmes, employées dans le secteur des Titres-Services. Elles parlent de leur quotidien [...]