Basée sur la BD d'Harald "Un coeur en commun", cette expo vous fera (re)découvrir l'histoire de la Sécurité sociale en Belgique, de façon originale, ludique, et adaptée à tous publics. Visites animées sur inscription : du lundi au vendredi : 10h-12h/13h-15h/15h-17h - possibilité de 17h30 à 19h30 les mardis uniquement. [...]
La gym Zen permet un renforcement musculaire général. L’échauffement est réalisé au moyen de pas dynamiques. Ensuite, des exercices combinés permettent de travailler plusieurs groupes musculaires en même temps. Des exercices au sol sont également proposés. Le cours se termine par des étirements. Dans une ambiance respectueuse de chacun-e, ce [...]
Vous avez déjà testé un cours de Swiss-Ball? Qu'est-ce que ça peut vous apporter lorsque c'est pratiqué régulièrement? Les exercices se font à l’aide d’un gros ballon de 45 à 65 cm de diamètre. Le swiss ball permet de travailler le corps dans sa globalité. Les abdos et les muscles [...]
Vous qui avez toujours voulu tout savoir sur la prévention des cancers féminins, venez participer pendant 2h30 à l’animation et posez toutes vos questions. Un jeu coopératif par équipe où la progression dans le jeu se fait toutes ensemble ! Des échanges, des discussions sur les cancers féminins (Sein, col de [...]
Le Fonds Aristote, SOLIDARCO et Wajnbrosse Productions vous invitent à la projection du film « KINSHASA KIDS » de Marc-Henri Wajnberg le 13 octobre 2021 à 19h00 au centre culturel « Tour à plomb » rue de l’Abattoir 24 à 1000 Bruxelles. Participation gratuite! Bord d’écran à l’issue de la [...]
Envie de sensibiliser votre public à la problématique du stress ? Venez nous rejoindre. Nous vous proposons un moment de rencontre pour découvrir et vivre le jeu « Parcours D-Stress », un jeu pour s’interroger sur les causes et conséquences du stress et comprendre la manière dont chacun peut y [...]
Le principe de la marche nordique est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui soutiennent les articulations des chevilles, des genoux et des hanches. Toute la partie supérieure du corps est active [...]
Laissez-vous tenter par l’aventure et plongez vos pinceaux dans l’univers de l’eau, de l’aquarelle, des techniques et des supports mixtes (toile, carton…). Pour la recette, rien de plus simple : une utilisation d’eau, mélange de pigments, une palette de couleurs, des éléments féminins, un choix de papier étonnant et des [...]
Vous tremblez à l’idée de passer vos examens oraux, vous stressez lors d’un entretien d’ embauche, ... Nous vous proposons un atelier pour : apprendre à respirer apprendre à poser votre voix comprendre l’importance du regard oser s’affirmer Atelier avec des exercices individuels et collectifs dans un climat de confiance. Module [...]
Nous vous proposons un cours de Yoga.,Mais qu’est-ce que le Yoga? C’est une discipline, une ascèse, mais aussi l’état d’union qui en découle. Il existe plusieurs types de yoga, le plus pratiqué en occident étant le hatha yoga. Il s’agit de la pratique des « asanas » ou postures avec [...]