L’ASBL D-Clic et Soralia vous proposent des stages pour développer la confiance en soi et découvrir sa force. Pourquoi le Wendo ? L’agressivité est aussi bien physique que verbale, on la rencontre partout, dans la rue, au travail, à l’école, dans la famille… Le Wendo, c’est prendre conscience de sa force [...]
L’ASBL D-Clic et Soralia vous proposent des stages pour développer la confiance en soi et découvrir sa force. Pourquoi le Wendo ? L’agressivité est aussi bien physique que verbale, on la rencontre partout, dans la rue, au travail, à l’école, dans la famille… Le Wendo, c’est prendre conscience de sa force [...]
Une journée pour se dépayser, pour faire le plein d’air frais, de nature, de soins et bien-être. C’est ce mardi 20 février, aux Thermes de Spa que nous vous emmenons ! La matinée sera consacrée à une randonnée ou une balade dans la ville de Spa, au choix. Quant à [...]
Paroles de femmes Un atelier d'écriture pour parler de soi, de nous, des autres... Être une femme, une mère, une travailleuse dans notre société... Quels vécus, quelles expériences ? Quels débats ? Possibilité de s'inscrire pour l'entièreté du module. D'autres dates sont proposées : 20.03, 17.04, 08.05, 29.05 et 19 juin [...]
Un mercredi par mois, venez vous essayer à l’art floral. Durant deux heures, mettez votre créativité à l’honneur. Avec le concours de l’animatrice, vous confectionnez votre montage de A jusque Z. Le matériel se trouve déjà sur place, nous n’avez plus qu’à vous installer et créer! Le prix s’entend matériel [...]
3h d’atelier dédiées à la création aquarellée et aux techniques mixtes. Un atelier de création. Pour la recette rien de plus simple : une large utilisation d’eau, un savant mélange de pigments, une palette de couleurs, des éléments féminins, un choix de papier étonnant et des pinceaux de tous poils, du [...]
Vous voulez comprendre comment fonctionne votre commune ? Vous souhaitez faire entendre votre voix et vous impliquer en tant que citoyenne, citoyen ? Vous désirez rencontrer d'autres personnes qui, comme vous, ont envie d'en savoir plus ? Vous avez des choses à dire, des revendications à formuler mais vous ne [...]
Mieux connaitre son dos pour mieux le soulager. Le mode de vie, le manque de mouvement, le stress, etc. ont des effets sur notre colonne vertébrale. Pourtant, les maux de dos ne sont pas inéluctables. Les muscles ne demandent qu’à fonctionner. Le tout est de le faire dans l’harmonie, à [...]
Dans le cadre de la Journée Internationale des Droits des Femmes, Soralia de Verviers et le PAC de Verviers organisent une conférence gesticulée avec Julie Tessuto. Ma petite robe rose et mes nibards : culture du viol, sexualité et féminisme « Ça me fatigue parfois d’être une femme.. Pas que je [...]
L’idéal est d’éviter l’affrontement physique ! Les agressions verbales font partie du quotidien et polluent votre vie ? Ce stage vous propose une approche de base : identifier les différents types d’agressions, poser ses limites, apprendre à développer des stratégies, gérer ses émotions… pour améliorer sa qualité de vie. Date : [...]