Marche exploratoire féministe dans la ville

Une rue sombre le soir, pas de toilettes pour une envie pressante, un trottoir encombré qui rend la vie dure aux poussettes… Pour les femmes, se déplacer dans l’espace public ou dans les transports en commun est parfois un parcours semé d’embûches. L’aménagement des lieux publics et la mobilité peuvent [...]

Marche nordique [Erquelinnes]

Le principe de la marche nordique est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui soutiennent les articulations des chevilles, des genoux et des hanches. Toute la partie supérieure du corps est active [...]

35€

Yoga

Ecole Cobaux rue de la Science 41, Charleroi, Hainaut, Belgique

Nous vous proposons un cours de Yoga. Mais qu'est-ce que le Yoga? C'est une discipline, une ascèse, mais aussi l’état d’union qui en découle. Il existe plusieurs types de yoga, le plus pratiqué en occident étant le hatha yoga. Il s’agit de la pratique des « asanas » ou postures avec une [...]

30€

Marche exploratoire féministe dans la ville

Maison du peuple de Courcelles 8 Place Franklin D. Roosevelt, Courcelles, Belgique

Une rue sombre le soir, pas de toilettes pour une envie pressante, un trottoir encombré qui rend la vie dure aux poussettes… Pour les femmes, se déplacer dans l’espace public ou dans les transports en commun est parfois un parcours semé d’embûches. L’aménagement des lieux publics et la mobilité peuvent [...]

Faites circuler l’énergie … Dansez !

Les Associations Solidaris - Longdoz Rue Edouard Remouchamps 2, Liège, Liège, Belgique

Une journée de danse en cercle, en ligne, country Plaisir, bien-être, défoulement … en musique. Cette activité est accessible à toutes les femmes : jeunes (à partir de 15 ans), moins jeunes, beaucoup moins jeunes, quelle que soit la condition physique. Aucun pré requis n’est nécessaire. Nous n’avons d’autre ambition que le [...]

€20 à €25

Atelier Bouge et Danse

Maison des Associations Place Jules Mansart 21, La louvière, Belgique

  Echauffement des articulations, stretching, exercices de respiration, expression corporelle, chorégraphies… Laissons-nous emporter par le rythme et la musique, bougeons et dansons, dans la joie et la bonne humeur. Nous vous donnons rendez-vous le lundi 24 juin 2019 de 18h à 20h   P.A.F. : 6 € / séance Par Géraldine [...]

Wendo – Autodéfense pour les femmes

Les Associations Solidaris - Longdoz Rue Edouard Remouchamps 2, Liège, Liège, Belgique

L’ASBL D-Clic et Soralia vous proposent des stages pour développer la confiance en soi et découvrir sa force. Pourquoi le Wendo ? L’agressivité est aussi bien physique que verbale, on la rencontre partout, dans la rue, au travail, à l’école, dans la famille… Le Wendo, c’est prendre conscience de sa force [...]

€75 à €80

Café Débrouill’Art

Centre Culturel du Pays des Collines rue de la Gare, 20, Anvaing, Hainaut, Belgique

Description Le comité local FPS de Frasnes vous propose dans une ambiance conviviale Café Débrouill’Art Besoin d’un conseil, d’une aide pour vos travaux de couture, tricots, crochet … ? Nous vous transmettrons tout notre savoir sans limite ! Envie de créer, décorer pour les fêtes ou pour une [...]

Un été pas comme les autres 2019

Ecole des FPS de Charleroi avenue des Alliés, 2, Charleroi, Hainaut, Belgique

Cet été, comme chaque année, le réseau associatif s'associe pour vous proposer un été sous le signe de la convivialité, de la créativité, de la découverte d'autres cultures, de nature, de bien-être et d'activités physiques! Soralia de Charleroi, du Centre et Soignies, l'ASPH et Espace Seniors vous retrouveront à partir [...]

Atelier d’expression artistique – Etre femme aujourd’hui

Solidaris Philippeville rue de France 35, Philippeville, Province, Belgique

Atelier d'expression artistique ouvert à tous, débutant.e ou non. Découverte de quelques techniques de peinture acrylique (effets, dégradés, ...). Ensemble, nous explorerons la thématique de la femme dans le milieu de l'art, et nous plongerons dans les oeuvres de femmes artistes pour laisser parler librement votre créativité et créer votre [...]

€15
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