Se construire une boîte à outils à utiliser pour aller mieux peut être une piste à explorer pour aller mieux. Faire le deuil de ses expériences, de ses échecs, identifier ses blocages, ses sabotages pour retrouver l’énergie, apprendre à prendre soin de soi et de sa santé mentale. Déconstruire tout [...]
Se construire une boîte à outils à utiliser pour aller mieux peut être une piste à explorer pour aller mieux. Faire le deuil de ses expériences, de ses échecs, identifier ses blocages, ses sabotages pour retrouver l’énergie, apprendre à prendre soin de soi et de sa santé mentale. Déconstruire tout [...]
Nos émotions sont nos alliées ! Vous vous sentez submergée par vos émotions. Vous avez le sentiment de ne plus gérer vos réactions… Comment agir ? Ce stage a pour objectif : de vous aider à identifier les émotions qui vous submergent pour des situations spécifiques de commencer à utiliser [...]
Décharge ton mental ! Toi aussi tu penses trop ? Toi aussi tu as toujours l’impression de courir après le temps ? Toi aussi tu te sens mal dès que tu n’as rien à faire ? Alors ceci est pour toi… Déborah Corten est une femme, mère de deux ados, [...]
Aromathérapie, acupuncture, phytothérapie, méditation… Les “médecines douces” nous offre un large panel de “solutions” pour nous aider à prendre soin de nous. Mais comment faire le tri ? Sans se positionner en experte, notre collègue Nicole vous invite à partir à la découverte de plusieurs de ces alternatives à la [...]
Comprendre votre enfant lorsqu’il ne parle pas encore est très compliqué. Mais dès 6 mois il a la capacité de reproduire des gestes qu’il aura vu souvent (les marionnettes, pointer du doigt…) Et s’il savait en réaliser d’autres pour vous dire qu’il a mal ou qu’il veut manger, dormir, être [...]
Soralia ont le plaisir de vous inviter à « un thé et au lit » une discussion féministe virtuelle. Nos deux participantes aborderont sans détour la question de la charge mentale et vous expliqueront pourquoi cette thématique n’est pas une problématique individuelle mais bien un véritable sujet de société ! [...]
Dans le cadre de la Journée Internationale des Droits des Femmes, nous vous proposons cet atelier d'écriture féministe. Au programme, des exercices liés à soi, mais vous serez aussi guidé.es d’extraits sonores ou de vidéos, de portraits d’artistes femmes sur base desquelles vous vous plongerez dans des exercices d’écriture. Aucune [...]
Une réflexion sur les violences menée par le groupe Eureka Pour découvrir la vidéo, rendez-vous sur le 8 mars sur la page Facebook des FPS Wapi
Expo flash "1 femme sur 5 est victime de viol" Le 8 mars, rendez-vous au CHM ( centre hospitalier Mouscron) pour une expo flash. Une collaboration FPS, Amnesty International cellule locale, De Maux à Mots ASBL et Vie féminine Mouscron.