Se construire une boîte à outils à utiliser pour aller mieux peut être une piste à explorer pour aller mieux. Faire le deuil de ses expériences, de ses échecs, identifier ses blocages, ses sabotages pour retrouver l’énergie, apprendre à prendre soin de soi et de sa santé mentale. Déconstruire tout […]
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Notre région bruxelloise est en proie à une paupérisation grandissante depuis quelques années, comme le démontrent les chiffres relatifs aux bénéficiaires du revenu d’intégration sociale, aux personnes sans-abris, aux colis alimentaires…Derrière les chiffres indispensables pour objectiver les inégalités, se trouvent des hommes, des femmes et des enfants dont la vie […]
Pour rester en bonne santé, une des clefs est de consommer une alimentation de qualité. Les fruits et légumes sont indispensables à notre alimentation grâce à la nature de leurs composants, leurs répercussions et leurs nombreux effets protecteurs sur notre santé. Envie d’en savoir plus ? Rendez-vous le jeudi 8 […]
Dormir fait partie des besoins fondamentaux de notre corps. En présence d’une intervenante du Centre de Planning Familial des FPS, nous vous proposons une rencontre pour mieux connaitre le sommeil et de comprendre son importance pour notre organisme et notre santé. Modalités Le 9 octobre de 10h à 11h30 EN LIVE […]
L’idéal est d’éviter l’affrontement physique ! Les agressions verbales font partie du quotidien et polluent votre vie ? Ce stage vous propose une approche de base : identifier les différents types d’agressions, poser ses limites, apprendre à développer des stratégies, gérer ses émotions… pour améliorer sa qualité de vie. Date : […]
Pourquoi le Wendo ? L’agressivité est aussi bien physique que verbale, on la rencontre partout, dans la rue, au travail, à l’école, dans la famille… Le Wendo, c’est prendre conscience de sa force et de son énergie quelle que soit sa condition physique afin d’assurer sa protection. Il permet également prendre […]
Cette animation permet de comprendre les mécanismes de la sécurité sociale tout en créant une société dans laquelle une solidarité financière entre les habitant.e.s est présente. Cette solidarité permet de réduire les inégalités sociales et d’augmenter le bien-être de tous et toutes. 12/10/2020 – 14h 3 € (pâtisserie et café […]
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Pour bien commencer la journée et avoir du punch, quoi de mieux qu’un petit-déjeuner équilibré ? Oui mais de quoi doit-il être composé ? Comment réaliser ce petit-déjeuner équilibré en pratique ? Est-ce que cela prend du temps ? Comment l’intégrer dans nos emplois du temps chargés ? Une diététicienne, chargée […]
Le projet « Des roses et du pain », en partenariat avec Voix de Femmes, avait pour objectif la création d’un spectacle théâtral autour des récits de vie des participantes de la Maison des Femmes. Suite au confinement, les ateliers ont dû s’arrêter et ont été remplacés par « des […]
Organisée par le comité FPS Schaerbeek Conférence/table ronde en petit comité. Lieu à préciser. Intervenant.e.s : Association BruZelles ; Conseillère AS CPAS, membre du comité FPS. Eléonore Stultjens (FPS) Personne de contact si besoin : patricia.seront@fmsb.be
Le projet « Des roses et du pain », en partenariat avec Voix de Femmes, avait pour objectif la création d’un spectacle théâtral autour des récits de vie des participantes de la Maison des Femmes. Suite au confinement, les ateliers ont dû s’arrêter et ont été remplacés par « des […]
Groupe de parole pour parents d’enfants TDA/H Groupe de parole permettant aux parents d’échanger sur leurs inquiétudes, leurs questionnements mais aussi sur les trucs et astuces pour gérer au quotidien les difficultés scolaires et/ou relationnelles de leur enfant atteint d’un trouble […]
Se construire une boîte à outils à utiliser pour aller mieux peut être une piste à explorer pour aller mieux. Faire le deuil de ses expériences, de ses échecs, identifier ses blocages, ses sabotages pour retrouver l’énergie, apprendre à prendre soin de soi et de sa santé mentale. Déconstruire tout […]
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Qu'en est-il de notre impact écologique? Comment à notre échelle, pouvons-nous réduire cet impact, le re-penser dans une démarche éco-responsable? C'est autour de ces sujets que nous nous questionnerons la matinée, pour ensuite, concrétiser les idées du matin. Comment? L'après-midi sera consacrée à la réalisation de 4 produits d'entretien naturels […]
Qu'en est-il de notre impact écologique? Comment à notre échelle, nous pouvons réduire cet impact, le re-penser dans une démarche éco-responsable? C'est autour de ces sujets que nous nous questionnerons la matinée, pour ensuite, concrétiser les idées du matin. Comment? L'après-midi sera consacrée à la réalisation de 4 produits d'entretien […]
Les personnes-ressources seront : le CPF Liège (Gaëlle Lechanteur) avec le projet « accoucher ici quand on vient d’ailleurs » et prévenir et accompagner les mutilations génitales, l’ONE et l’hôpital de la Citadelle (Laetitia Daco) avec l’accompagnement de grossesse des femmes migrantes en parallèle et concertation avec le suivi médical et […]
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Groupe de parole pour parents d’enfants TDA/H Groupe de parole permettant aux parents d’échanger sur leurs inquiétudes, leurs questionnements mais aussi sur les trucs et astuces pour gérer au quotidien les difficultés scolaires et/ou relationnelles de leur enfant atteint d’un trouble de l’apprentissage, d’un haut potentiel ou d’un trouble […]