L’objectif du cours est de s’octroyer un moment privilégié, à la découverte d’une autre façon d’habiter son corps et de  se mobiliser, en conscience. D’emblée la première consigne est : respect de soi et de ses possibilités dans l’instant présent. Tout d’abord : en position assise : auto-massage des mains, associé à de [...]

Cette soirée vous est proposée dans le cadre de la campagne « Un toit mon droit ! » consacrée à la problématique de l'accès au logement décent pour toutes et tous ! Programme de la soirée 19h00 : Accueil et mot de bienvenue 19h15: Présentation de la campagne des FPS « Un toit, mon droit » [...]

La saison hivernale est une rude période pour l’immunité. Agressé au quotidien par les virus et les microbes, votre système de défense s’épuise, vous amenant doucement mais sûrement aux portes d’une grosse fatigue. Une solution : boostez votre immunité par l’alimentation sur les conseils de notre nutrithérapeute ! Recettes et [...]

Odette a 8 ans. Elle aime rire et dessiner. Elle fait confiance aux adultes. Pourquoi se méfierait-elle d’un ami de ses parents ? Pourquoi refuserait-elle de jouer aux « chatouilles » ? Odette ne parle pas, elle ne croit pas qu’elle pourrait être crue. Pour qu’on la comprenne, elle danse. [...]

La marche nordique est une activité physique qui a pour principe d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et propulser le corps en avant à l’aide des pôles. La partie supérieure du corps est active et les articulations des hanches, genoux et chevilles sont soulagées. L’entraînement physique est alors [...]

Des ateliers pour (re)prendre confiance en soi et se former à des techniques contre les agressions physiques et verbales. Ces séances s'adressent uniquement aux femmes. Dates : les vendredis 17, 24 novembre et 1er décembre 2017 Intervenante : Véronica Saldi (de l’asbl Solidarité Femmes de La Louvière) Réservation : 0471/479 700 (après [...]

Parce qu’être parent aujourd’hui, ce n’est pas toujours simple… Les parents pourront échanger leurs points de vue, trouver du soutien, envisager des solutions lors de l’atelier des Parents et des enfants proposé par Soralia du Centre et de Soignies.  Et parce qu’être un enfant aujourd’hui, ce n’est pas toujours simple [...]