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Week of Évènements
Stage – Soulager son dos
Mieux connaitre son dos pour mieux le soulager. Le mode de vie, le manque de mouvement, le stress, etc. ont des effets sur notre colonne vertébrale. Pourtant, les maux de dos ne sont pas inéluctables. Les muscles ne demandent qu’à fonctionner. Le tout est de le faire dans l’harmonie, à [...]
€40 à €46
Conférence gesticulée « Ma petite robe rose et mes nibards »
Dans le cadre de la Journée Internationale des Droits des Femmes, Soralia de Verviers et le PAC de Verviers organisent une conférence gesticulée avec Julie Tessuto. Ma petite robe rose et mes nibards : culture du viol, sexualité et féminisme « Ça me fatigue parfois d’être une femme.. Pas que je [...]
2€ à 3€
Wendo – Autodéfense pour les adolescentes
L’ASBL D-Clic et Soralia vous proposent des stages pour développer la confiance en soi et découvrir sa force. Pourquoi le Wendo ? L’agressivité est aussi bien physique que verbale, on la rencontre partout, dans la rue, au travail, à l’école, dans la famille… Le Wendo, c’est prendre conscience de sa force [...]
€75 à €80
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Autodéfense verbale
Autodéfense verbale
L’idéal est d’éviter l’affrontement physique ! Les agressions verbales font partie du quotidien et polluent votre vie ? Ce stage vous propose une approche de base : identifier les différents types d’agressions, poser ses limites, apprendre à développer des stratégies, gérer ses émotions… pour améliorer sa qualité de vie. Date : [...]
€40 à €45