Envie de vous lancer dans l’aventure d’un potager ? Vous hésitez ? Vous doutez ? Et vous auriez bien besoin d’un petit coup de pouce (vert) pour vous guider ? Alors ces petites chroniques de notre ancienne collègue Nicole sont faites pour vous ! Ensemble nous suivrons, en temps réel, [...]
Aromathérapie, acupuncture, phytothérapie, méditation… Les “médecines douces” nous offre un large panel de “solutions” pour nous aider à prendre soin de nous. Mais comment faire le tri ? Sans se positionner en experte, notre collègue Nicole vous invite à partir à la découverte de plusieurs de ces alternatives à la [...]
Pour bien commencer la journée et avoir du punch, quoi de mieux qu’un petit-déjeuner équilibré ? Oui mais de quoi doit-il être composé ? Comment réaliser ce petit-déjeuner équilibré en pratique ? Est-ce que cela prend du temps ? Comment l’intégrer dans nos emplois du temps chargés ? Une diététicienne, chargée [...]
Dormir fait partie des besoins fondamentaux de notre corps. En présence d’une intervenante du Centre de Planning Familial des FPS, nous vous proposons une rencontre pour mieux connaitre le sommeil et de comprendre son importance pour notre organisme et notre santé. Modalités Le 9 octobre de 10h à 11h30 EN LIVE [...]
Pour rester en bonne santé, une des clefs est de consommer une alimentation de qualité. Les fruits et légumes sont indispensables à notre alimentation grâce à la nature de leurs composants, leurs répercussions et leurs nombreux effets protecteurs sur notre santé. Envie d’en savoir plus ? Rendez-vous le jeudi 8 [...]
Après notre série d’animations sur le potager qui ont eu lieu cet été, nous vous proposons une animation « Jardins d’automne ». Une nouvelle saison commence et vous vous posez peut être des questions sur l’entretien d’un jardin et d’un potager en automne ou sur des récoltes ou plantations éventuelles qui [...]
Pour continuer notre cycle d’animation sur la migration, nous vous invitons à une rencontre avec une écrivaine hébergeuse de migrant.es. Philologue classique de formation, bachelière en philosophie, Marie-Bernadette Mars est passionnée de littérature et de photographie. Dans ses écrits, les destins individuels s’inscrivent dans l’histoire collective et la vie sociale. Après [...]
Depuis le début du confinement, nous avons toutes et tous changé certaines habitudes. Au niveau alimentaire, par exemple, de nombreuses personnes sont retournés vers le « fait maison », et cela nous a donné l’idée de cette prochaine animation. Celle-ci s’intitule « Et si on refaisait son pain ? », nous vous [...]
La charge mentale, vous connaissez ? Mise en lumière via la BD d’Emma, intitulée « Fallait demander », cette charge mentale est tout ce travail d’organisation du quotidien, en plus des tâches ménagères effectuées en grande majorité par les femmes. Le fait de devoir penser, planifier le quotidien est un travail invisible et [...]
La presse féminine a adapté ses articles pendant cette période de confinement mais elle n’a pas abandonné ses injonctions à rester fraîche et mince même pendant cette période. C’est comme si le monde avait peur qu’à la fin du confinement, on ne trouve plus de femmes mais des monstres gros [...]