Un été pas comme les autres 2018 Prendre la parole en public… Ce n’est pas toujours évident et parfois même angoissant ! Commençons par de petits exercices de confiance en soi, d’articulation, d’intonation, de rythme… Pas à pas, mot après mot, prenons confiance en nous, entraînons-nous et osons prendre la parole ! [...]
La photographie de rue cherche à capter des instants de vie urbaine, l’originalité et la beauté là où on ne l’attend pas toujours. Vous apprendrez le premier jour les origines de la street photo et comment utiliser au mieux le potentiel de votre appareil (un reflex ou un hybride est [...]
Un été pas comme les autres 2018 - Semaine Cré'Action Une belle vie c’est quoi ? Faut-il vraiment chercher éperdument le bonheur pour être heureux ? Portons un regard différent sur nos choix de vie et découvrons au terme d’exercices et de débats ce qu’il en est ! Par Leslie Lion - [...]
Continuellement sollicitées, nos mains se sentent souvent raides et fatiguées. Le modelage des mains enlève les tensions, assouplit les articulations ; il procure détente et bien-être, diminue le stress et redonne la souplesse à nos mains. Avec Françoise Bousson, massothérapeute Deux groupes de 9h à 12h et de 13h à 16h [...]
Salsa, mérengué, bachatta, cumbia, cha-cha-cha, tango... Seul, à deux, en cercle, en lignes, de pas en figures, de figures en chorégraphies simples ; laissons-nous emporter par les rythmes joyeux. Niveau débutant. Par Catherine Henry, animatrice Hainaut Culture Tourisme Inscriptions obligatoires
Utiliser, gérer et améliorer la qualité de notre énergie grâce à une technique facile à apprendre. L'énergie tibétaine en forme de 8... Nous apprendrons à la tester, la débloquer pour améliorer sa circulation et permettre ainsi au bien-être de reprendre sa place dans notre vie. Avec Davina Ingala - Kinésiologue Inscriptions [...]
Cauchemars, asthme, échecs récurrents ou phobies.... Et si nos troubles « commémoraient » les faits marquants de nos ancêtres ? Cette technique qui étudie les répétitions sur plusieurs générations donne des résultats étonnants... Nous pourrons lors de cet atelier analyser ensemble nos arbres généalogiques. Avec Davina Ingala - Kinésiologue Inscriptions obligatoires
Echauffement des articulations, stretching, exercices de respiration, expression corporelle, chorégraphies… Laissons-nous emporter par le rythme et la musique, bougeons et dansons, dans la joie et la bonne humeur. Par Géraldine Dujardin, animatrice socioculturelle FPS Inscriptions obligatoires
Le papier est partout autour de nous, alors pourquoi ne pas l’utiliser pour créer des objets… ou… un journal. Les ingrédients indispensables : 40 feuilles de papier A4 ou un peu plus suivant le nombre de pages désiré, 2 feuilles de carton de 16 cm/22 cm, 1 languette de carton de [...]
Qui n’a jamais plié une serviette ou une feuille pour en faire un chapeau ou une cocotte ? Quelle satisfaction de créer des objets à partir d’un matériau aussi commun et banal qu’un bout de papier ! Devenu un art à part entière au Japon, les origamis se déclinent à l’infini. Nous [...]