Se construire une boîte à outils à utiliser pour aller mieux peut être une piste à explorer pour aller mieux. Faire le deuil de ses expériences, de ses échecs, identifier ses blocages, ses sabotages pour retrouver l’énergie, apprendre à prendre soin de soi et de sa santé mentale. Déconstruire tout [...]
Qu'en est-il de notre impact écologique? Comment à notre échelle, pouvons-nous réduire cet impact, le re-penser dans une démarche éco-responsable? C'est autour de ces sujets que nous nous questionnerons la matinée, pour ensuite, concrétiser les idées du matin. Comment? L'après-midi sera consacrée à la réalisation de 4 produits d'entretien naturels [...]
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